Um mein Herzensthema Stressmanagement in die Welt zu tragen, durfte ich bereits auf die Bühne und bei einigen Interviews und Podcasts zu Gast sein.
"Stress lass nach oder lieber doch nicht!"
Manchmal dürfen wir innehalten und uns fragen wo wir genau stehen, wo wir hinwollen und auch was wir dafür benötigen. In 28 Video werden meine Kollegin Denise Omert von gedankengold und ich Sie mit unseren Impulsen begleiten - begleiten zu sich selbst.
Mit Bildern können wir uns oftmals leichter mit den eigenen Themen verbinden, deshalb machen wir eine kulinarisch Rundreise.
Einleitung
Pott oder Tasse
Einheitsbrei
Bananenbrot
Vitamin Smoothies
Wok Gemüse
Lahme Ente
Sattmacher
Brandteig
Fisch oder Fleisch
Superfood
Kräutergarten
Happy-Fitness-Bowl
Eintopf
Mettbrötchen
Fitness Wrap
Pizza
Snacks für zwischendurch
Candle-Light-Dinner
Heißhunger
Kirschkuchen
Picknick
All you can eat Buffet
Chili con/sin carne
Nudelsuppe
Hefeteig
Sonntagsbraten
Erdbeersorbet
Biotonne
In der Mental Health Reihe gehen Iris Kaufmann und ich in zehn Begegnungen mit verschiedenen Gästen in den Austausch über gängige Mental Health Themen.
Leicht, locker, verständlich, alltagstauglich und vor allen Dingen mit Humor.
Mental Health
Stress lass nach oder lieber doch nicht
Mental Health
Resilienz - es ist, was es ist, aber es wird was Sie draus machen!
Mental Health
ich gehöre aufs Sofa! Ganz klar, oder?
Mental Health
Komfortzone, ist sie wirklich so komfortabel?
Mental Health
Ressourcentauchen!
Mental Health
Keine Sorge, das regelt der Stress für mich
Mental Health
Männer haben auch Gefühle
Mit Mut und Haltung das Gedankenkarussell verlassen
Natur nutzen
mit und ohne Bäume umarmen
Mental Health
BuZzWoRd Bingo
5 vor 12 - Der Business-Impuls
Talk mit Andreja Stella Drozdan
By Fabian Wirth