Keynote Interviews und Podcasts

Um mein Herzensthema Stressmanagement in die Welt zu tragen, durfte ich bereits auf die Bühne und bei einigen Interviews und Podcasts zu Gast sein.

Lesung in der Buchhandlung Wystup

"Stress lass nach oder lieber doch nicht!"

Berlin 2022 Keynote für UYM

Eine kulinarische Rundreise zu sich selbst 

Manchmal dürfen wir innehalten und uns fragen wo wir genau stehen, wo wir hinwollen und auch was wir dafür benötigen. In 28 Video werden meine Kollegin Denise Omert von gedankengold und ich Sie mit unseren Impulsen begleiten - begleiten zu sich selbst.
Mit Bildern können wir uns oftmals leichter mit den eigenen Themen verbinden, deshalb machen wir eine kulinarisch Rundreise.

Einleitung

Pott oder Tasse

Einheitsbrei

Bananenbrot

Vitamin Smoothies

Wok Gemüse

Lahme Ente

Sattmacher

Brandteig

Fisch oder Fleisch

Superfood

Kräutergarten

Happy-Fitness-Bowl

Eintopf

Mettbrötchen

Fitness Wrap

Pizza

Snacks für zwischendurch

Candle-Light-Dinner

Heißhunger

Kirschkuchen

Picknick

All you can eat Buffet

Chili con/sin carne

Nudelsuppe

Hefeteig

Sonntagsbraten

Erdbeersorbet

Biotonne

Mental Health Reihe

In der Mental Health Reihe gehen Iris Kaufmann und ich in zehn Begegnungen mit verschiedenen Gästen in den Austausch über gängige Mental Health Themen.
Leicht, locker, verständlich, alltagstauglich und vor allen Dingen mit Humor.

Mental Health
Stress lass nach oder lieber doch nicht

Mental Health
Resilienz - es ist, was es ist, aber es wird was Sie draus machen!

Mental Health
ich gehöre aufs Sofa! Ganz klar, oder?

Mental Health 
Komfortzone, ist sie wirklich so komfortabel?

Mental Health
Ressourcentauchen!

Mental Health
Keine Sorge, das regelt der Stress für mich

Mental Health
Männer haben auch Gefühle

Mit Mut und Haltung das Gedankenkarussell verlassen

Natur nutzen
mit und ohne Bäume umarmen

Mental Health
BuZzWoRd Bingo

"Stress lass nach oder lieber doch nicht!"

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5 vor 12 - Der Business-Impuls

STRESS LASS NACH ODER LIEBER DOCH NICHT

Talk mit  Andreja Stella Drozdan

"Klarheit Wahrheit"

By Fabian Wirth