Empathisch sein, auch sich selbst gegenüber

Empathie ist eine grundlegende menschliche Eigenschaft und hilft dabei, tragfähige Verbindungen zu schaffen und langfristig aufrechtzuerhalten.
Es geht darum, empathisch zu sein, ohne Empathie als Entschuldigung dafür zu verwenden, dass andere Menschen uns schlecht behandeln oder wir sie schlecht behandeln.


Empathie bedeutet nicht, dass wir uns selbst verlieren müssen, wenn es anderen schlecht geht.
Es bedeutet auch nicht, dass wir nicht sagen dürfen, dass es uns schlecht geht, nur weil es anderen noch schlechter geht.
Und es bedeutet keinesfalls, dass wir unhöfliches Verhalten von anderen hinnehmen müssen, nur weil diese eine schwierige Kindheit hatten oder einen schlechten Tag erleben.


Stellen Sie sich die Frage: Wie empathisch sind Sie sich aktuell selbst und anderen gegenüber?

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