BeratungsstelleMein eigenes Leben optimieren
 

Autogenes Training

"Geh du voran, sagt die Seele zum Körper, denn auf mich hört er ja nicht - 

In Ordnung, sagte der Körper, ich werde krank werden, dann hat er Zeit für dich."

Goethe

Präsenzkurse sind für Geimpfte, Genesene und Getestete ab sofort buchbar

Kinder und Jugendliche

Auch für Kinder wird der Alltag in der aktuellen Gesellschaft immer hektischer. Ihr Kind ist in sich gekehrt? Hat häufig Bauch- oder Kopfschmerzen? Schläft unruhig? Oder ist ihr Kind sehr agil und kann sich kaum konzentrieren? 

Das Autogene Training für Kinder und Jugendliche kann sanft zu einer inneren Ruhe,  zu einer Steigerung der Konzentrationsfähigkeit und zu einer Reduzierung psychosomatischer Auffälligkeiten führen.

Kosten 

8 Wochen à 45 Minute (6-7 J.) 

8 Wochen à 45 Minuten (8-12 J.)

8 Wochen à 90 Minuten (13-17 J.)

jeweils 120 Euro (inkl. MwSt.)

Das Autogene Training kann von den Krankenkassen mit bis zu 120 Euro pro Kurs bezuschusst werden. Informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse. 

Franky und Antonella begleiten uns auf eine abenteuerliche Reise mit dem Zauberteppich.

voraussichtliche Termine :


Erwachsene

Es fällt Ihnen schwer sich zu entspannen und mal wirklich abzuschalten? Der Leistungsdruck steigt und Sie leiden bereits unter Schlafstörungen? Sie wollen effektiv körperliche und seelische Disharmonien ausbalancieren?

Das Autogene Training ist eine der bewährtesten Entspannungsmethoden. Es steigert das Wohlbefinden, reduziert das Stressempfinden und kann somit zu mehr Lebensfreude führen.

Kosten

8 Wochen à 90 Minuten

120 Euro (inkl. MwSt.)

Das Autogene Training kann von den Krankenkassen mit bis zu 120 Euro pro Kurs bezuschusst werden. Informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse.  

Der nächste Kurs startet voraussichtlich im Oktober 2022

Die Kurse starten bei mindestens 4 Anmeldungen pro Kurs. Sie möchten an einem anderen Tag mit ein paar FreundInnen einen Kurs besuchen? Fragen Sie mich an, wir finden sicherlich eine Lösung.

Ihre Gesundheit ist mir sehr wichtig, deshalb habe ich bereits ausreichende Schutzmaßnahmen getroffen, um Ihnen das Autogene Training so angenehm wie möglich zu machen.

Firmen

Sie haben ein hochmotiviertes Team, welches immer wieder an seine Grenzen geht - wohlmöglich darüber hinaus? Sie wollen, dass das so bleibt? Sie merken das die Krankheitstage Ihrer Belegung deutlich zugenommen haben und Ihre Teammitglieder immer häufiger müde, erschöpft und wenig motiviert wirken? 

Denken Sie daran, Pause heißt nicht Stillstand sondern Fortschritt.

Kosten

Ausschlaggebend ist hier Ihr Bedarf, die Intensität und die Größe Ihres Teams.

Melden Sie sich bei mir und wir entwickeln gemeinsam ein individuelles und passgenaues Konzept für die Bedürfnisse Ihres Teams.